[Download] "Achtsamkeit Survival-Kit" by Thích Nhất Hạnh # eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Achtsamkeit Survival-Kit
• Author : Thích Nhất Hạnh
• Release Date : January 27, 2015
• Genre: Fiction & Literature,Books,
• Pages : * pages
• Size : 1221 KB

Description

Achtsamkeit hilft, den Alltag zu bewältigen und sich selbst weiterzuentwickeln. Thich Nhat Hanh erklärt in seinem neuen Werk fünf Schlüsseltechniken für das tägliche Achtsamkeitstraining. Damit bietet er Einsteigern und Fortgeschrittenen einen modernen und säkularen Zugang zu den fünf Grundregeln des Buddhismus – mit Übungen und Meditationen.

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